"Falder i søvn i løbet af få minutter"
"Falder i søvn i løbet af få minutter"
LAVET AF SØVNEKSPERT OG BEST-SELLER
Gitte Winter Graugaard, bestseller børnebogsforfatter, har en mission om at hjælpe én million børn til bedre søvn. Hendes bøger "Hjerternes Dal" og "I mit hjerte" danner grundlaget for kollektionen. Gennem søvndyssende musik, meditation og åndedrætsøvelser skaber vi en beroligende oplevelse som understøtter børn i deres søvnrutine.
Effektiv puttemetode
Børnene sover hurtigere, dybere og længere.
Hjulpet 40.000+ familier
Gitte W. Graugaards metode hjælper tusindvis af familier.
Få mobilen ud af soveværelset
Afspil Unmute som en del af putteritualet.
Formidabel lydkvalitet
Højttaler testet i B&Os gamle lydstudier.
Indstil lydniveau til soveværelset
Tre lydinstillinger: Lav, medium og høj.
Afspil igen, og igen og...
Min. 25 timers spilletid. Udskiftelige batterier.
OMTALT I DANMARKS STØRSTE MEDIER
Fremragende 4.9/5
baseret på 339 anmeldelser
Elsket af forældre
Hver aften falder tusindvis af børn i søvn til Gitte W. Graugaards søvndyssende univers. Flere end 40.000 familier kender til det effektive putteritual: Hjertemetoden.
SÅDAN VIRKER DET
TRYK PÅ RAMMEN OG MEDITATIONEN AFSPILLER
Din UNMUTE afspiller det søvndyssende lydunivers med smukke historier, beroligende lyde og godnatsang.
Putteritualet som altid kun er et tryk væk.
Gitte W. Graugaard
Gitte Winter Graugaard, en bestseller børnebogsforfatter, har solgt over 45.000 eksemplarer af sine populære bøger og har en mission om at hjælpe én million børn til bedre søvn. Hendes bøger "Hjerternes Dal" og "I mit hjerte" danner grundlaget for UNMUTE ORIGINALS kollektion. "Hjerternes Dal" guider børn til indre balance ved at udforske elementerne ild, vand, jord og luft, mens "I mit hjerte" fokuserer på at fylde hjertet med kærlighed og støtte til følelsesmæssig vækst. Denne kollektion udnytter Gittes hjertemetode for at skabe en beroligende oplevelse og understøtte børn i deres søvnrutine.
Søvnhjælp med meditation
Oplev en magisk søvnrejse for dine børn med vores UNMUTE ORIGINALS kollektion i samarbejde med Gitte Winter Graugaard. Gitte er bestsellerforfatter kendt for sine hjertemeditationsbøger til børn, som nu er blevet til en betagende søvnhjælps UNMUTE. Den bygger på hendes anerkendte metoder fra "I mit hjerte" og "Hjerternes Dal," hvor børn guides gennem beroligende meditationer.
Fra at skabe indre ro med "Hjerternes Dal" til at fylde hjertet med kærlighed i "I mit hjerte" – hver meditation hjælper børn med at finde balance og en god søvn.
TEDx Talk om børns søvn
Gitte's anerkendte TEDx Talk. "Danish bestselling author Gitte Winter Graugaard explains how children today in general sleep too little and why sleep deprivation among children is a major concern. She argues that as more and more parents are stressed out and feel disconnected we see children suffering from a range of mental health problems. Problems related to sleep are often the first sign that something is off."
Tryghed, genkendelse og gentagelse
Denne UNMUTE er designet til at indgå som en del af et putteritual som et gentagende og trygt element som indikerer at det er tid til at falde til ro.
"En klar anbefaling herfra, hvis man ønsker at skabe tryghed, genkendelse og gentagelse - noget børn især trives i."
Fra 1 time til 8 minutter!
"I gennemsnit taler vi måske 45 min til 1 time og 15 minutters putning normalt.
Jeg har selv god erfaring med vejrtrækningsøvelser grundet øvet saunagus og har lært hvor stor virkning det har på vores nervesystem og hvad vi kan gøre med kroppen via god vejrtrækning den ene eller anden vej.
Jeg satte Hjerternes dal op i dag, vi varmede op om at vi skulle ind og trykke på billedet og så skulle vi høre en godnat historie. De første minutter beder hun om at lukke øjne, tage en finger i panden, en hånd på maven osv - alt dette synes min datter var rigtig sjovt. Så kom vi til vejrtrækning, og med Gitte's rolige stemme og mig der bad min datter om bare at lytte til historien, så gik der seriøst ikke mere en 7-8 minutter til hun sov.
Hun synes det var SÅ sjovt at billedet talte til hende, om hun lå godt, og at hun skulle tage en hånd på maven og mærke den bevæger sig når man trækker vejret - til at hun hurtigt gik i en blid søvn til dyb søvn. Jeg hørte hele historien færdig og glæder mig allerede til at prøve igen i morgen."
